お隣の地域交流サロンコンパスフルネスさんで、10月26日の10：00よりセルフマッサージ教室があるそうです。

専門の柔道整復師さんが、教えて下さいます。むくみの解消や基礎代謝のアップといった効果があるマッサージ！

自分で出来たら良いですよね！
興味がある方は、是非おいでください。無料で受けられるそうですよ。

私も受けてみようと思います😊